Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose

L’hypnose est avant tout un état naturel que l’on qualifie d’état modifié de conscience.

Dans la vie de tous les jours, nous traversons de multiples états de consciences équivalents. Ce sont tous ces moments de la journée où l’on a l’impression de s’évader et de se déconnecter de notre réalité habituelle. Nous sommes à la fois ici et ailleurs, absorbés, en conduisant, en lisant, face à un paysage…

L’hypnose transforme l’activité cérébrale de notre cerveau et nous permet d’apprivoiser nos émotions, d’aller au-delà de nos propres limites en développant de nouvelles ressources.

L’hypnose avancée, utilise dans sa pratique, différentes méthodes issues de l’hypnose conversationnelle, Ericksonienne, Intégrative, Flash et Humaniste, incluant des techniques d’hypnose légère ou profonde, lente ou rapide.

Elle apporte également par ses outils issus de la recherche en Neurosciences « neuro-hypnose », des clés supplémentaires sur les mécanismes cognitifs conscients et inconscients de l’humain, permettant d’induire des états de transe hypnotique plus rapides et plus profonds. Ce qui facilite le travail sur des problématiques plus ancrées chez l’individu et favorise des états ressources durables.

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